Анжела Адам
Тренер -эксперт
Пилатес, ЛФК, функционально-силовые тренировки
наша команда
О СЕБЕ
Анжела Адамс – опытный инструктор-методист по лечебной физкультуре (ЛФК) с 23-летним стажем работы. Она является выпускницей Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ) и также имеет квалификацию клинического психолога, полученную в Московском психолого-социальном институте (МПСИ).

Анжела Адамс помогает своим клиентам восстанавливать здоровье, улучшать физическое состояние и находить гармонию между телом и разумом через индивидуальные программы ЛФК и пилатеса.
ОБРАЗОВАНИЕ
Основное образование:
Московский Психолого-Социальный Институт (МПСИ).
Клинический психолог.

Дополнительное образование:
  • Студийный пилатес. Gateway Studio 1, 2, 3. (Polestar Pilates)
  • Пилатес Маt. Gateway Mat 1, 2, 3. (Polestar Pilates)
  • Пилатес Mat. (AALO Pilates).
  • Студийный пилатес 1, 2, 3. (Top Pilates).
  • Функциональное тестирование Polestar. (Polestar Pilates).
  • Функциональный тренинг. Animal gymnastics 1, 2. (TOP FUN)
  • Барре фитнес. BARRE 1. (IBBFA)
  • Инструктор по Стретчингу. (TopEurofit)
  • Комбинированные методы стретчинга. (РостФит).
  • Принципы движения. (Практика).
  • Тренировка кора. 3D corre. (Практика).
  • Ягодицы и ТБС. (Практика)
  • Физиология дыхания. (KinesioPro)
  • Как тренировать беременных. (KinesioPro)
  • Послеродовое восстановление. (KinesioPro)
  • Тренажеры KINESIS, CYCLE. (Technogym Training)
  • Классическая базовая аэробика. (Федерации Фитнес Аэробики России).
  • ММТ. (Академия Прикладной Кинезиологии)